SO TASTY est une marque innovante vous permettant d’allier santé et plaisir. Grâce à une formule bien élaborée, So Tasty vous fera redécouvrir l’alimentation sportive.
En tant que sportifs passionnés, nous savons l’importance de la nutrition au service de la performance. Outre les compléments alimentaires, il est toujours pratique de pouvoir réaliser un petit-déjeuner rapide et équilibré avec de délicieux pancakes ou s’affranchir de céréales industrielles pour laisser place à des flocons d’avoine BIO, bien meilleurs pour votre santé.
C’est exactement l’ambition de So Tasty, vous régaler par le biais d’une alimentation sportive !
SOMMAIRE
La nutrition sportive plaisir
L’époque où nous dissocions nutrition sportive et plaisir est révolue. Aujourd’hui, bien heureusement, il est tout à fait possible de se faire plaisir en mangeant sainement. Grâce à des produits simples, respectueux de notre organisme, So Tasty a élaboré une gamme complète au service du sportif.
À qui s’adresse So Tasty ?
La marque So Tasty s’adresse à toutes les personnes, notamment les sportifs, hommes et femmes de tout niveau, souhaitant prendre soin de leur santé grâce à une alimentation adaptée. L’objectif est de se faire plaisir tout en gardant un œil sur la nutrition. L’idée de So Tasty est de proposer des produits bons, rapides et faciles à utiliser.De la barre protéinée, au pancake en passant par un substitut de repas tout est pensé pour vous faire gagner du temps tout en prenant du plaisir. Cette gamme innovante So Tasty concourt à plusieurs objectifs :
> Alimentation plaisir
> Amélioration de sa santé
> Perte de poids
> Tonification musculaire
Dès le petit-déjeuner,
mettez toutes les chances de votre côté !
Les écoliers ne sont pas les seuls à sauter le petit-déjeuner. Bon nombre d’adultes, par manque de temps ou d’appétit, ont décidé de faire une croix sur l’un des repas les plus importants de la journée. Bien évidemment, si vous êtes sportifs ou souhaitez maigrir, cette mauvaise habitude est désastreuse pour votre objectif.
Un petit-déjeuner rapide et équilibré,
ça vous tente ?
LE BREAKFAST DE SO TASTY est une préparation express pour crêpes, pancakes, gaufres à haute teneur protéinée. Dès le réveil, vous mettrez toutes les chances de votre côté afin de satisfaire facilement à vos besoins nutritionnels. Grâce à cette préparation, vous vous rendrez compte qu’il est possible de se faire plaisir sans culpabiliser. C’est d’ailleurs l’une des forces de So Tasty. L’apport de protéines natives de qualité va vous aider à maintenir votre masse musculaire lors d’une perte de poids ou participer à sa construction si vous visez une prise de muscles.
Pouvant être consommé à tout moment de la journée, les sportifs apprécient cette solution de facilité aussi rapide qu’onctueuse afin de varier les plaisirs entre crêpes, gaufres et pancakes prêtes instantanément.
LE BEURRE DE CACAHUÈTE CRUNCHY est une pâte à tartiner savoureuse sans huile de palme ni sel ajouté. Se mariant à la perfection avec vos pancakes, il viendra remplacer votre confiture ou votre pâte à tartiner habituelle. Ici, le beurre de cacahuète crunchy est bon pour la santé grâce à l’apport de lipides de qualité.
En effet, l’arachide a prouvé scientifiquement son efficacité sur la diminution du cholestérol sanguin, la baisse du risque de maladies cardiovasculaires ou encore du diabète de type 2. Elle doit ses vertus à son apport en fibres et magnésium.
LE BEURRE D’AMANDE À TARTINER sans sucres ajoutés s’inscrit dans cette lignée en permettant de se faire plaisir tout en prenant soin de sa santé. Ces pâtes à tartiner naturelles sont antioxydantes avec une charge glycémique très faibles. Le beurre d’amande permet un excellent sentiment de satiété, utile pour contrôler son poids.
Côté composition, difficile de faire plus sain et transparent puisque vous retrouverez 100% d’amandes entières grillés dans la composition, rien d’autre.
LE BREAKFAST BOWL SO TASTY est un mélange d’avoine et whey pour un petit-déjeuner équilibré. Prêt en moins de 1 minute, riche en protéines et en fibres, il s’agit d’une solution de facilité pour se faire plaisir au réveil.
C’est très simple :
> Ouvrez le couvercle
> Mettez 1 dose de Breakfast Bowl dans un bol avec de l’eau et du lait > C’est prêt !
Les sportifs apprécient la saveur ainsi que les différentes textures du Breakfast Bowl. Avec 15 cl d’eau ou de lait, vous obtiendrez un porridge protéinée. En y ajoutant plutôt 150 cl, vous obtiendrez immédiatement un mélange smoothie prêt à être consommé.
Un repas sur le pouce réussi
Manger équilibré quand on a une vie active n’est pas de tout repos. Pour y arriver, il faut faire preuve d’organisation et d’anticipation. Or, en cas d’imprévu de dernière minute, vous pouvez compter sur So Tasty.
Mieux gérer son alimentation à tout instant
Le substitut de repas MY SWEET SHAKE est aussi rapide que complet. Contenant seulement 184 kcal et 1,4 g de sucres par portion, il permet un repas complet et healthy à base de protéines de petit-lait, de flocons d’avoine et de patate douce. Mélangez une dosette avec 300 ml d’eau dans votre shaker pour découvrir une subtile saveur de biscuit.
Au regard des informations nutritionnelles, pour 100 g, vous disposerez de 50 g de protéines, 32,9 g de glucides pour seulement 2,5 g de lipides. Nul doute qu’il s’agit d’un substitut de repas équilibré à valoriser si vous manquez de temps pour un véritable repas. Au lieu de se tourner vers un fast-food, faites un autre choix pour votre santé, votre silhouette et vos performances sportives. Le manque de temps ne sera plus une excuse pour prendre soin de soi en toute circonstance.
Envie d’un dessert ? LE SIROP D’AGAVE viendra l’agrémenter sans complexe et sans dénaturer le goût des aliments. Qu’il s’agisse d’un fromage blanc, d’un yaourt, de pancakes ou d’un café, le sirop d’agave y permet de sucrer naturellement avec un faible indice glycémique. Concrètement, cela signifie que le pouvoir sucrant du sirop d’agave limite fortement la prise de poids.
D’ailleurs, il s’agit d’un excellent substitut au sucre blanc. Le sirop d’agave évite le pic glycémique dans le sang tout en ayant un grand pouvoir sucrant. Il est donc une bonne solution pour donner du goût tout en réduisant sa consommation de sucre.
Des collations saines
pour éviter le grignotage
Le grignotage est véritablement un fléau pour toutes personnes souhaitant faire attention à leur ligne. Optez plutôt pour des collations saines en milieu de matinée et d’après-midi. Elles vous permettront de tenir jusqu’au prochain repas tout en disposant de suffisamment d’énergie pour vos entraînements.
Un petit creux ? SO TASTY a la solution
Que serions-nous sans BARRES PROTÉINÉES dans notre sac ? Cette High Protein Bar au saveur Chocolat - Caramel ou Caramel – Cacahuètes vous sauvera la mise plus d’une fois.
On apprécie son côté passe-partout pour :
- Apporter un sentiment de satiété immédiat et durable au cours de la journée
- Bénéficier d’un coup de boost avant l’entraînement
- Accélérer sa récupération
Cette barre est bien équilibrée puisqu’elle contient, pour 100 g, 36 g de protéines, 34 g de glucides et 15g de lipides. De fait, 1 barre vous apportera autant de bonheur que d’efficacité. La High Protein Bar est enrôbée de chocolat avec des pépites croustillantes de soja, difficile de ne pas fondre de plaisir. Elle vous permettra, par exemple, d’en finir avec le grignotage afin de veiller plus attentivement à votre nutrition, que ce soit avant ou après l’entraînement ainsi qu’à tout moment de la journée.
Vous recherchez un encas rapide, healhy et gourmand ? INSTANT OATS DE SO TASTY répond à ces critères. Cette boisson est à prendre le matin pour le petit-déjeuner ou à tout moment de la journée quand la faim se fait sentir.
Ses avantages ? Son goût, sa texture ainsi que sa composition. Riche en fibres, l'Instant Oats est sans colorants, sans sucres ajoutés et sans conservateurs. Déclinée en saveur vanille ou chocolat, cette boisson d’avoine est idéale au petit-déjeuner ou en collation.
Ce produit s’inscrit dans la nouvelle gamme de gâteries santé proposée par So Tasty. En effet, l’avoine est connu dans le monde entier pour ces bienfaits notamment sur le système cardiovasculaire.
Les études scientifiques ont démontré également son efficacité sur la diminution des risques de diabète, de certains cancers tout en permettant une réduction du taux de cholestérol sanguin. En consommant régulièrement des produits à base d’avoine, vous contribuez également à normaliser votre transit intestinal, consommer des protéines de bonne qualité tout en contrôlant votre poids.
En tant que sportif, LES FLOCONS D’AVOINE INSTANT’ en poudre sont incontournables. C’est simple, de monsieur et madame "Tout le monde", aux aficionados du healthy comme aux sportifs aguerris, chacun en tirera de nombreux bienfaits pour sa santé. Il s’agit d’un véritable trésor nutritionnel à tout moment de la journée. Réduit en poudre, ce conditionnement s’avère pratique pour l’incorporer dans vos yaourts, smoothies, pancakes et autres mueslis.
Riche en fibres, les flocons d’avoine aident à contrôler son poids grâce à un excellent effet de satiété.
Les flocons d’avoine Instant en poudre sont disponibles en format 4 kg ou en sachet de 500 g. Ces derniers sont d’ailleurs issus de l’agriculture biologique.
Enfin, la gamme So Tasty propose des FLOCONS D’AVOINE BIO dans sa forme originale. En grain, ils se consomment facilement au réveil avec un bol de lait, en collation mais également dans son shaker pré ou post-entraînement. Les flocons d’avoine peuvent être utilisés pour fabriquer un gainer maison de qualité grâce à leurs effets rassasiant ainsi que le faible indice glycémique. Ce produit se consomme toute l’année à tout moment de la journée afin de bénéficier d’un surplus d’énergie ou d’une meilleure récupération sans avoir besoin de se soucier des calories.
Le compagnon idéal
Ce que vous mangez avant votre séance est donc essentiel car cela va déterminer l’énergie dont vous disposez lors de celle-ci. A vous de doser en fonction de l’effort que vous prévoyez, et n’hésitez pas à emporter avec vous de quoi grignotter pendant votre séance si vous en ressentez le besoin.
Enfin, comme pour tout ce qui touche à l’alimentation du sportif, il est essentiel de faire vos propres tests et de découvrir ce qui vous convient parfaitement à vous : certains athlètes sont capables de manger jusqu’à quelques minutes avant leurs séances et d’autres sont incapables de bouger s’ils ont le ventre plein - Essayez différentes combinaisons d’aliments pour trouver ce qui vous correspond le mieux et vous apportera le maximum d’énergie, pour des séances au top !
