végétale

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    Les caractéristiques principales pour bien choisir son végétale

    Les Protéines Végétales font une grande percée depuis quelques années. Que ce soit pour les Fit Girls, les Végans, où les pratiquants de musculation désireux de consommer des protéines plus faciles à digérer, sans lactose et qui répondent aux enjeux environnementaux de notre planète, les Protéines Végétales sont une excellente alternative. En plus d'être riches en protéines et en fibres, elles contiennent aussi de nombreux nutriments (vitamines et minéraux). De plus, elles peuvent être utilisées pour les smoothies ou intégrées à des recettes fitness.
    Pour cela, vous avez le choix entre la spiruline en poudre, des graines de chia, la protéine de riz ou de soja, la protéine de pois ou de chanvre, ainsi que des mix de plusieurs protéines. Ainsi vous cumulez les avantages des différents ingrédients. Nous avons sélectionné pour vous des marques Bio et Vegan que vous pouvez découvrir avec les marques Olimp Nutrition, EaFit ou SnackFit, Vegan.
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